Помогаю развить качества современного лидера на основе подходов Mindfulness

Реализация программ для бизнеса, а также для всех желающих укрепить ментальное здоровье с эффектом на всю жизнь

ГРУППОВЫЕ ПРОГРАММЫ
MINDFUL BUSINESS
10 занятий по 50 минут
Корпоративная программа для Повышения эффективности сотрудников с использованием научно обоснованных методов тренировки мозга
BE MINDFUL
10 занятий по 50 минут
Корпоративная программа для Ментального здоровья. Способность выработать сбалансированный стиль управления и находить правильное решение, концентрируясь исключительно на проблеме
LIVE A MINDFUL LIFE
Однодневный тренинг
Баланс в жизни и успех в карьере. Это эффективный способ пробудить навык осознанности, который помогает нейтрализовать стресс, повысить эмоциональный интеллект, тонус, стойкость и качество жизни в целом
МЕНЯ ЗОВУТ
ЕЛЕНА ВЫСОЦКАЯ
Являюсь сертифицированным преподавателем практик на основе Mindfulness

Квалификация в направлении когнитивно-поведенческой психотерапии

Обучалась в международных бизнес школах, среди них Chartered institute of Marketing, IE Business School, Wharton Business School, Carleton University

Более 15 лет опыта работы в крупных корпорациях, в том числе на руководящих должностях
ПРАКТИКИ, СПОСОБНЫЕ ИЗМЕНИТЬ ЖИЗНЬ
ОСВОБОЖДЕНИЕ
ОТ СТРЕССА
10 минут в день
Управление эмоциями, освобождение от стресса, повышение жизнестойкости. Система практик для развития личностных качеств и укрепления ментального здоровья. Применима для каждого без ограничений. Разработана на основе MBSR
УЗНАЙТЕ БОЛЬШЕ
    ГОТОВЫ ПРОЙТИ ПРОГРАММУ?
    НАПИШИТЕ МНЕ